To temat jw kolega sugeruje , jest skomplikowany, nawet nie ma punktu odniesienia. O czymś jednak zapomniałem jak długo brałeś SSRI escilopram, może to być PSSD jak ie libido miałeś na esci , bo już nic innego nie przychodzi , mi do głowy. Drugie pytanie . z jakiś powodów dostałeś escilopram i xanax , a twierdzisz że problemy z psychiką [...]
[...] W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII:~4300 ILOSC BIALKA NA KGMC:2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC:1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC:4,5 JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU:podobna jak poprzednio PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA [...]
[...] *przerwy po 70 sek,niezmieniajac ciezaru -unoszenie sztangietek bokiem 3 serie;12,10,8 -unoszenie sztangietek w opadzie tulowia 3 serie;12,10,8 -unoszenie ramion w przod ze sztanga 3 serie;12,10,8 Jezeli ten plan jest juz w miare dobry....jak dlugo mam go stosowac...i co pozniej...trening na rzezbe,sile czy okres regeneracyjny.Dzieki za pomoc
Dzieki STARki...to chyba najlepsza do tej pory wypowiedz jaka uslyszalem od Ciebie heheeee .O tym moim pierwszym wynalazku juz zapomnialem..chociaz meczylem sie z nim 4 miechy ... wiem ze bylem glupi,ale przeciez nie kazdy odrazu jest ...... !! Mam jeszcze tylko pytanko jak dlugo mam tym leciec...6 tygodni starczy!?
PISZĘ TAK JAK MI WYGODNIE... A KTO POWIEDZIAŁ ŻE NARAZIE JEST DOBRZE SKORO NIE WIESZ JAK DŁUGO JUŻ JE BIORĘ... I ŻE JEST TO WOLNY WYBÓR...PISAŁAM WCZEŚNIEJ ŻE MUSZĘ Z PRZYCZYN OD SIEBIE NIE ZALEŻNYCH CHOC JESTEM JESZCZE STOSUNKOWO MŁODĄ OSOBĄ... I NIE MARNUJ SWOJEJ KLAWIATURY BO NIKT CIE O TO NIE PROSI
Legacy opowiedz no troche o tej swojej SW. co to jest,ile masz treningow w tygodniu,jak dlugo juz sie tym zajmujesz....? w ten sposob bedzie mozna stwierdzic,czy to cos na powaznie,czy tylko dodatek-a to ma wplyw na wybor form treningowych na silowni. eeroo "ja bym odradzal splita ogolnie " ZGADZA SIE! ja tez. Wilku28 "split ma ta [...]
Ile masz lat? Jak długo trenujesz w klubie? Jak często masz treningi? Pytam z tego powodu bo sam miałem swego czasu podobne problemy(jak byłem młody i zaczynałem wtedy trenowac boks) a wiązało to się z tym ze mój organizm nie wytrzymywał tak dużych obciążeń treningowych ( 5 razy w tyg po 1,5 h i w weekend zawody lub sobotni trening). A ambicje [...]
Tak to dobre polaczenie. Zawodnicu cwicza muaytaja nie box, w 99%. Jak masz za free to nie rezygnuj. Za 80zl 2xtyg to duzo, no ale nie powiedzials jak dlugo trwaja treningi bo jesli po 4h jeden to malo. Musisz powiedziec wiecj. PS. Odniosnie podpisu to mowi sie "Lepiej zeby mnie 12 sadzilo niz 6 nioslo" Zkad wziales tych 4'ch ?? :)) X X [...]
[...] wychodzą na wyższych ww. Poza tym musisz mieć świadomość, że brnąc w dietę niskowęglowodanową dokonujesz wyboru na całe życie @@-) To tyle w kwestii uswiadamiania %-) Masz ładną sylwetkę wyjściową, jesteś młoda, możesz dużo osiągnąć. Tłuszcz na brzuchu wskazuje na to, że masz "przeszłość dietetyczną". Ile razy i jak długo się odchudzałaś?
Cześć, jestem po 3 tabsach symexu e1d, woda uciekła od razu -3kg, samopoczucie rewela i chęci na łóżkowe ekscesy wróciły:).., teraz dam 1/2 do każdego strzała enana 250mg e4d, wolę zapytać czy to nie za dużo przypadkiem i jak długo przyjmować tą exe??? Badania za ile 3/4 tyg?
Mam pytanie - Czy te 25 godzin za 40 zeta to trzeba w miesiac wykorzystac, czy po prostu chodzi sie jak długo ma sie do wykorzystania te godziny? No i ile stoi teraz cena za godzinę, czy zdrożała z tych 3 zeta?
http://www.youtube.com/watch?v=KG9Vkav1k_0&feature=player_embedded jak na wszystkich syntholowców jakich widziałem to ten naj estetycniej wygląda jesli moe sie tak wyrazic ,ciekawe na jak dlugo bo ten z pierwszego filmu chyba wszystkie laski tym swoim biustem zawstydza jednak nie myslałem tak do póki nie zobaczyłem jego barkówz których [...]
Nie myślałem akurat o blokowaniu przysadki. A czemu od razu mowa o długotrwałym stosowaniu? Jak długo masz przepisana kurację? I kiedy kontrolne badania? Bo zakładam że są planowane
[...] powiedzieć, że masz nie naganną technikę wypracowaną na wysokim poziomie? Jeśli nie to skup się na ćwiczeniach przede wszystkim technicznych, nie uderzaj w worek byle jak, żeby tylko szybko. W ogóle zacznij od takich rzeczy, które pomogą Ci kondycyjnie, bieganie itd. rozciągaj się bo to też ważne. Lepiej abyś miał małe braki w technice a [...]
Katowice - najekonomiczniejsze siłownie
